Олимпиада, спортсмены и обеды

Олимпиада - мечта многих спортсменов. Годы упорных тренировок, участие в промежуточных соревнованиях - всё направлено на осуществление этой мечты. Важным моментом как в предварительной подготовке, так и в период спортивных состязаний, является организация рационального питания будущих олимпийцев.

Правильное питание - это:

• сбалансированность потребляемых блюд;
• своевременный и регулярный прием пищи.

Спортсмены должны во время завтрака получать до четверти суточного потребления калорий. На самом деле, даже в домашних условиях далеко не всегда получается приготовить полноценный завтрак, а что уж тут говорить о жизни в Олимпийской деревне! Частенько спортсмены обходятся чашечкой чая или кофе с печением либо сделанными наспех бутербродами.

Обеденный перерыв часто не совпадает с расписанием тренировок и соревнований, а пропускать обеды спортсменам ну никак нельзя! Хорошо сбалансированный обед дает организму более трети необходимых калорий, которые способствуют восстановлению сил после тренировок или прошедших накануне соревнований.

Конечно, тренеры и обслуживающий персонал Олимпийских игр позаботились об этом, и организация питания находится на высшем уровне, но и они не в силах учесть всех нюансов и неожиданных ситуаций.

Тут им на помощь и приходит компания по организации корпоративного питания. В компании можно в любое время не только заказать завтрак или обед, но и получить его с доставкой по указанному адресу.

Сбалансированное питание спортсменов - первый шаг к олимпийским медалям.

.................................................................................................................................................................

Обеды в офис с доставкой

Цитаты Великих

"Полноценное питание здорового человека не нуждается в пищевых добавках."
Константин Кушнер

"Джентльмен никогда не ест. Он только завтракает, обедает и ужинает." Коул