Обеды в офис, детям, строителям
+7(495)766-29-00; info@obedru.ru

Главная Новости

Продукты, которые не стоит есть на ночь

В любом случае, продукты, перечисленные ниже, будут способствовать набору лишнего веса.

Есть определенный список продуктов, которые не рекомендуется употреблять на ночь независимо от того, худеете ли вы или хотите нарастить мышечную массу. В любом случае, продукты, перечисленные ниже, будут способствовать набору лишнего веса.

Первое, на что хочется обратить внимание - это диеты. А точнее - суровые диеты. Они только навредят Вашему организму. С их помощью вы только истощите свой организм. Список продуктов начинается с молока. Несмотря на то, что в молоке есть белок, в нем есть еще и углеводы, употребление на ночь которых приводит к отложению жира.

Также не стоит есть на ночь макаронные изделия и шоколад. Шоколад особенно! Он не только добавляет лишний вес, но и не дает уснуть, ведь содержит кофеин.

Многие новички, которые качаются в тренажерных залах, думают, что если будут кушать килограммы мяса перед сном, то на следующий день мышцы станут в два раза больше. Это не так. Все , что может в два раза больше, так это запас вашего жира.

Питайтесь правильно и будьте здоровы!

  • О компании
    • Деятельность компании
    • История компании
    • Наши клиенты
    • Благодарности, сертификаты
      • Сертификат ХАССП
      • Заключения лабораторий
  • Обеды комплексные
  • Обеды для детей и школьников
    • Питание в детские лагеря
    • Различия детского и взрослого тарифов
    • Организация питания в учреждениях образования
    • Обеды в детские лагеря
    • Запрос на питание для детей
    • Пример меню для летнего лагеря
  • Обеды для строителей
    • Обеды для строителей
    • Пример меню на неделю
  • Обеды в офис
    • Заказ обедов
      • Обеды в выходные дни
      • Обеды в ночное время
    • Доставка обедов
    • Как упаковываются обеды на доставку
    • Организация питания в офисе
    • Организация столовой
      • Отправить запрос
  • Новости
  • Фотогалерея
  • Контакты
    • Мы в социальных сетях
    • Вакансии
  • Отзывы
  • О компании
    • Деятельность компании
    • История компании
    • Наши клиенты
    • Благодарности, сертификаты
      • Сертификат ХАССП
      • Заключения лабораторий
  • Обеды комплексные
  • Обеды для детей и школьников
    • Питание в детские лагеря
    • Различия детского и взрослого тарифов
    • Организация питания в учреждениях образования
    • Обеды в детские лагеря
    • Запрос на питание для детей
    • Пример меню для летнего лагеря
  • Обеды для строителей
    • Обеды для строителей
    • Пример меню на неделю
  • Обеды в офис
    • Заказ обедов
      • Обеды в выходные дни
      • Обеды в ночное время
    • Доставка обедов
    • Как упаковываются обеды на доставку
    • Организация питания в офисе
    • Организация столовой
      • Отправить запрос
  • Новости
  • Фотогалерея
  • Контакты
    • Мы в социальных сетях
    • Вакансии
  • Отзывы
   
flexsmm.com

 Остались вопросы? Звоните!

+7 (495) 766-29-00

+7 (495) 642-29-00

прием заказов на сб.-пн. в пятницу до 16:00
* праздничные дни приравниваются к выходным

FoodStep - обеды в офис (Фудстеп)Компания Foodstep организует готовые обеды и комплексное питание с доставкой даже в самый праздничный день.

Многолетний опыт, тысячи благодарных клиентов, несколько пунктов питания, вся необходимая документация.

© obedru.ru