Обеды в офис, детям, строителям
+7(495)766-29-00; info@obedru.ru

Главная Новости

Диета с морковкой - в Новый Год со сноровкой!

Новый Год и длинные каникулы для большинства из нас наполнены многочисленными застольями, обедами, плавно перетекающими в ужины и - что самое грустное - перееданием...

Уже не одно поколение пытается разгадать секрет, как можно и Новый год достойно встретить, и не переесть. И до сих пор еще никому не удавалось)))

Когда от слова "оливье" воротит, а красная икорка уже не радует глаз, жестокие весы неумолимо прибавляют лишние пару килограмм (а может и не пару?) - надо задуматься о легкой диете.

Предлагаем Вам начать Новый Год с лёгкой и необременительной диетой на морковке.

Обедайте с морковкой - и фигура будет ловкой

В корнеплодах моркови содержатся каротины, ликопен, витамины В и В2, пантотеновая кислота, аскорбиновая кислота, флавоноиды, антоцианидины, да и много чего еще. Неудивительно, как много пользы нам может принести этот овощ.

Мы рекомендуем Вам регулярно употреблять салат из моркови:

  • Натрите на терке свежую морковку
  • Добавьте немного лимонного сока
  • Добавьте ложку меда
  • Натрите половину яблока или порежьте мелкими кусочками банан

Салат готов! Вы можете кушать его на завтрак и на обед, на полдник и на ужин - в неограниченном количестве. Вы будете одновременно худеть и обогащать себя витаминами и полезными минералами.

Если от одного салата Вы морально устанете, то можете чередовать его с другим, более сытным морковным салатиком.

Салат из моркови 2

  1. Натрите морковку
  2. Добавьте немного сметаны (нежирной)
  3. Можно добавить тростниковый сахар, по вкусу

Разбавьте диету морковным соком (можно смешивать с яблочным и сельдереем) или просто натертой морковкой. Любите себя и будьте здоровы!

 

Справка: "В медицине морковь применяется при гипо- и авитаминозах. Способствует эпителизации, активирует внутриклеточные окислительно-восстановительные процессы, регулирует углеводный обмен."

 

"Милочка, хотите похудеть - ешьте голой, перед зеркалом..."

Ф. Раневская, мастер крепкого словца

  • О компании
    • Деятельность компании
    • История компании
    • Наши клиенты
    • Благодарности, сертификаты
      • Сертификат ХАССП
      • Заключения лабораторий
  • Обеды комплексные
  • Обеды для детей и школьников
    • Питание в детские лагеря
    • Различия детского и взрослого тарифов
    • Организация питания в учреждениях образования
    • Обеды в детские лагеря
    • Запрос на питание для детей
    • Пример меню для летнего лагеря
  • Обеды для строителей
    • Обеды для строителей
    • Пример меню на неделю
  • Обеды в офис
    • Заказ обедов
      • Обеды в выходные дни
      • Обеды в ночное время
    • Доставка обедов
    • Как упаковываются обеды на доставку
    • Организация питания в офисе
    • Организация столовой
      • Отправить запрос
  • Новости
  • Фотогалерея
  • Контакты
    • Мы в социальных сетях
    • Вакансии
  • Отзывы
  • О компании
    • Деятельность компании
    • История компании
    • Наши клиенты
    • Благодарности, сертификаты
      • Сертификат ХАССП
      • Заключения лабораторий
  • Обеды комплексные
  • Обеды для детей и школьников
    • Питание в детские лагеря
    • Различия детского и взрослого тарифов
    • Организация питания в учреждениях образования
    • Обеды в детские лагеря
    • Запрос на питание для детей
    • Пример меню для летнего лагеря
  • Обеды для строителей
    • Обеды для строителей
    • Пример меню на неделю
  • Обеды в офис
    • Заказ обедов
      • Обеды в выходные дни
      • Обеды в ночное время
    • Доставка обедов
    • Как упаковываются обеды на доставку
    • Организация питания в офисе
    • Организация столовой
      • Отправить запрос
  • Новости
  • Фотогалерея
  • Контакты
    • Мы в социальных сетях
    • Вакансии
  • Отзывы
   
flexsmm.com
  • Чердачные лестницы с люком фото цена факро
  • Лестница люк! Доставка! Монтаж
  • lestnice.ru

 Остались вопросы? Звоните!

+7 (495) 766-29-00

+7 (495) 642-29-00

прием заказов на сб.-пн. в пятницу до 16:00
* праздничные дни приравниваются к выходным

FoodStep - обеды в офис (Фудстеп)Компания Foodstep организует готовые обеды и комплексное питание с доставкой даже в самый праздничный день.

Многолетний опыт, тысячи благодарных клиентов, несколько пунктов питания, вся необходимая документация.

© obedru.ru