Обеды в офис, детям, строителям
+7(495)766-29-00; info@obedru.ru

Главная Новости

ЕДА или переедание - где границы?

Как определить ту грань между правильным насыщение организма и перееданием?

Для начала, давайте разберемся: при каких обстоятельствах мы едим (или у нас возникает ощущение, что пора есть)? И вот тут уже появится ответ на многие вопросы: зачастую мы едим не от чувства голода, а просто потому что хочется, за компанию, когда скучно или грустно, из за ложного аппетита.

Что такое "ложный аппетит"?

К сожалению, мы слишком мало знаем о механизме внутреннего инстинкта аппетита. Аппетит нам диктуют привычки, а привычки формируются социальными нормами, но не физиологическими потребностями организма.

"Ненасытность в еде - эмоциональный феномен, знак того, что что-то гложет нас изнутри".
Питер де Врайз (писатель)

 

Переедание - проблема нашего века

Рынки всего мира, как никогда в истории человечества, сегодня забиты всевозможными продуктами, каждый праздник сопровождается вкусными яствами (зачастую, несовместимыми друг с другом), а количество праздников в году делает праздничные застолья практически еженедельными (а для кого то и ежедневными). Некоторые предполагают, что на одного человека, страдающего от недоедания, приходится 99 таких, кто склонен к перееданию.

«Обжорливое увлечение небрежными пищевыми смесями, часто несовместимыми в физиологическом отношении, вызвало больше заболеваний и страданий, чем крепкие напитки»,— эти слова принадлежат доктору Г. Шелтону (известному диетологу).

Напротив, люди - умеренные в еде - имеют хорошее пищеварение, не чувствуют, где у них печень, почки, желудок. Обжоры всегда слабы, хотят пить, полны, страдают от кислотности, сыпи и многих болезней пищеварительного тракта.


Что происходит в организме при переедании, сколько рекомендуется есть в день, а так же немного истории о правильном питании наших предком читайте в нашей статье "Еда или переедание - где границы?".

Известная фраза знаменитой актрисы:

"Чтобы мы видели - сколько переедаем, наши глаза расположены на той же стороне, что и живот...."

 

Компания Foodstep обеспечивает приготовление еды без вредных искусственных добавок, наши комплексные обеды формируются из сбалансированного меню. Обедайте в полдень и будьте здоровы!

 

Еда в офис с доставкой

  • О компании
    • Деятельность компании
    • История компании
    • Наши клиенты
    • Благодарности, сертификаты
      • Сертификат ХАССП
      • Заключения лабораторий
  • Обеды комплексные
  • Обеды для детей и школьников
    • Питание в детские лагеря
    • Различия детского и взрослого тарифов
    • Организация питания в учреждениях образования
    • Обеды в детские лагеря
    • Запрос на питание для детей
    • Пример меню для летнего лагеря
  • Обеды для строителей
    • Обеды для строителей
    • Пример меню на неделю
  • Обеды в офис
    • Заказ обедов
      • Обеды в выходные дни
      • Обеды в ночное время
    • Доставка обедов
    • Как упаковываются обеды на доставку
    • Организация питания в офисе
    • Организация столовой
      • Отправить запрос
  • Новости
  • Фотогалерея
  • Контакты
    • Мы в социальных сетях
    • Вакансии
  • Отзывы
  • О компании
    • Деятельность компании
    • История компании
    • Наши клиенты
    • Благодарности, сертификаты
      • Сертификат ХАССП
      • Заключения лабораторий
  • Обеды комплексные
  • Обеды для детей и школьников
    • Питание в детские лагеря
    • Различия детского и взрослого тарифов
    • Организация питания в учреждениях образования
    • Обеды в детские лагеря
    • Запрос на питание для детей
    • Пример меню для летнего лагеря
  • Обеды для строителей
    • Обеды для строителей
    • Пример меню на неделю
  • Обеды в офис
    • Заказ обедов
      • Обеды в выходные дни
      • Обеды в ночное время
    • Доставка обедов
    • Как упаковываются обеды на доставку
    • Организация питания в офисе
    • Организация столовой
      • Отправить запрос
  • Новости
  • Фотогалерея
  • Контакты
    • Мы в социальных сетях
    • Вакансии
  • Отзывы
   
flexsmm.com

 Остались вопросы? Звоните!

+7 (495) 766-29-00

+7 (495) 642-29-00

прием заказов на сб.-пн. в пятницу до 16:00
* праздничные дни приравниваются к выходным

FoodStep - обеды в офис (Фудстеп)Компания Foodstep организует готовые обеды и комплексное питание с доставкой даже в самый праздничный день.

Многолетний опыт, тысячи благодарных клиентов, несколько пунктов питания, вся необходимая документация.

© obedru.ru